【三日蜂蜜減肥法】

減肥不是短期的內快速的節食以及高強度 運動就能成功的。之所以發胖，那是因為生活習慣出瞭問題，或者是吃得太多，或者是運動得太少。平時應當多運動，少吃高熱量食物。才能有效的達到減肥效果。我們一起來看看三日蜂蜜減肥法，醋和蜂蜜減肥法。

三日蜂蜜減肥法與醋和蜂蜜減肥法

三日蜂蜜減肥法

1.第一天：早上：蜜糖水一杯中午：蜂蜜綠茶兩杯配上一湯匙蜂蜜下午：兩湯匙蜂蜜晚上：蜂蜜玫瑰花花茶兩杯到瞭下半日可能會感覺到腸胃很活躍，並且還會發出咕嚕咕嚕的聲響，到瞭晚上即有想要排便的感覺，不過一整天肚子都空空的，讓人很不習慣的說。親，如果肚子餓的話就吃一湯匙蜂蜜頂一下肚吧，能夠減緩輕微頭暈和手軟腳軟的情哦。2.第二天：早上：蜂蜜綠茶一杯中午：蜂蜜薄荷茶一