身體當中的濕氣比霧霾還可怕
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身體濕氣重容易阻礙脾胃氣機，損傷脾陽，導致機體出現消化不良，水濕內生，從而又加劇瞭體內濕氣的產生。因此濕氣重可以影響人們的食欲，導致出現食欲不振、消化不良、腹瀉、水腫、痰飲等癥。
身體當中的濕氣比霧霾還可怕
濕氣可以阻滯經絡關節，引起關節疼痛重著或者是屈伸不利，因此濕氣重的人也往往會出現頭困身重，四肢酸楚沉重並且附著難移等癥狀。因為濕性黏滯，所以濕氣引起的疾病往往都是起病緩慢，病程較長，且容易反復發作，或是纏綿難愈。因為濕氣為重濁之邪，容易滯留於人體臟腑經絡之間，阻礙氣機，使臟腑功能出現失調，經絡阻滯不暢。如濕阻胸膈，氣機不暢則可出現胸膈滿悶；濕阻中焦，則可引起脾胃功能失調，出現脘痞腹脹，食欲減退；濕邪停聚於下焦，者可導
