【補腎的方法】
文章分類：生活養生
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那麼男人怎麼養腎呢？接下來為大傢一一介紹，供大傢參考。
男人試試這些補腎的方法
1、不吸煙吸煙會減慢腎臟供血速度，流入腎臟的血液越少，就會損害腎功能的正常發揮。吸煙還會使腎癌危險增加大約50%。2、保持活躍的生活方式多運動有助於降低血壓，進而降低慢性腎病風險。為瞭腎臟健康，應積極運動起來，步行、跑步和騎自行車都是不錯的運動方式。3、控制血糖糖尿病患者發生腎臟損傷的幾率大約為50%，但如果發現較早，糖尿病導致的腎臟損傷是可以降低或預防的。因此，糖尿病患者應定期測量血糖，保持血糖穩定，才有可能確保腎臟功能正常。4、高風險人群常做體檢如果存在一種或多種腎病高危風險，包括糖尿病、高血壓、肥胖癥、父母一方或者其他傢庭成員有腎病等，那就應該定期
