陽虛體質的人可選擇艾灸療法治療

艾灸是中醫養生保健的一種方法，最適合陽虛、氣虛體質人群，另外，艾灸前、中、後都有需要註意的事項，下面我們來看看文章的具體介紹。

艾灸的註意事項

艾灸前、中、後註意事項

艾灸前1、 因為艾灸時不能吹到風，艾灸前請關小門窗，房間內不可以通風。夏天也是，不可通風不可開空調。2、 飯後不可以馬上艾灸，飯後1小時後才可以灸，因為過飽不可以艾灸。艾灸中1、 艾灸時不可以過飽或過饑，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平靜舒緩。2、 艾灸中必須多喝溫開水，便於排毒，水溫可以稍微高點。不可以喝冷開水，夏天也是。3、 艾灸中如果皮膚表面出現水氣，是體內濕氣排出。艾灸後1、 艾灸完半小時內，不可以用冷水洗手洗臉。艾灸完畢，全身毛細孔打開，易受寒涼。2、 艾灸後不可馬上洗澡。道理同上。一般