【茯苓怎麼喝能祛斑】

茯苓，別稱：玉靈，茯菟，茯靈，茯?，伏苓、伏菟，松腴，絳晨伏胎，雲苓，茯兔，松薯、松木薯，松苓。藥用部位是多孔菌科真菌茯苓的菌核。具有利水滲濕，健脾，安神的功效。還可以制作成粉狀用來女士愛好的美白面膜。

茯苓的圖片

茯苓怎麼喝能祛斑

茯苓怎麼吃能祛斑呢？古醫傢認為白茯苓可以很好地去除消除老年斑、黃褐斑，以及婦女產後那種產生的黑斑，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚，又能淡化斑點。此外，茯苓祛斑的食療方還有以下幾種：1、茯苓杏仁奶茶，添加瞭杏仁，可以健脾寧心，面色紅潤，對付春季出現的色斑、小痘痘等有不錯的效果，常喝茯苓杏仁奶茶還有一定的助睡眠作用，能緩解春季出現的煩躁情緒。2、栗子茯苓粥：茯苓15克，栗子1