【乳腺增生怎麼辦】

很多的女性朋友都會有乳腺增生的困擾，你知道女人患有乳腺增生該怎麼辦嗎？今天小編就為大傢帶來瞭一些乳腺增生的天敵，幫助女人擊退乳腺增生！

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7個妙招快速擊退乳腺增生1、好心情沒錯，乳腺增生最怕的就是你心情好！因為心情好瞭，卵巢的正常排卵就不會被壞情緒阻撓，孕激素分泌就不會減少，乳腺就不會因受到雌激素的單方面刺激而出現增生，已增生的乳腺也會在孕激素的照料下逐漸復原。2、睡覺規律睡眠不僅有利於平衡內分泌，更給體內各種激素提供瞭均衡發揮健康功效的良好環境。團結的力量大，各種激素協同合作自然能打敗乳腺增生。3、和諧夫妻生活和諧的夫妻生活首先能調節內分泌，刺激孕激素分泌，增加對乳腺的保護力度和修復力度。當然，夫妻生活也會刺激雌激素分泌，不過在孕激素的監督下，雌激素隻能乖乖豐胸，沒有機會使乳腺增生