【如何防曬】

每當我在電話裡跟父母說由於種種原因，自己最近曬黑瞭的時候，他們總是安慰說“沒關系，多曬曬太陽，黑一些看著健康結實”。

父母的愛總是百分之百的純粹，卻不總是百分之百的正確。在這炎炎夏日裡，不論是年長者還是年輕人，防曬的偏見和誤區都很多。

防曬的重要性

炎炎夏日，最常見的曬紅、曬黑大傢應該都有過體會；長期日曬導致皮膚老化加速是慢性損傷，可能短時間內很多人還察覺不到；敏感體質或者嚴重的情況有可能使皮膚病加重，甚至誘發皮膚癌，可能少數人有過感觸。

不僅僅是夏季，紫外線、紅外線、可見光。無論是晴天還是雨天，室內還是室外，幾乎無處不在，隻有強弱之分。除瞭太陽、燈光，連路面、墻面、玻璃等都會反射紫外線，冬天的雪地、海邊沙灘也都可以反射紫外線。