【羊奶粉好還是牛奶粉好】

羊奶粉好還是牛奶粉好

寶寶奶粉究竟是羊奶粉好還是牛奶粉好?在如今，牛奶粉不斷曝光“安全”問題後，一向默默無聞的羊奶昂首挺胸地走進瞭我們的視野，網絡上更是一邊倒地宣傳羊奶好，羊奶的營養價值遠遠高過牛奶。羊奶真的比牛奶的營養價值高嗎?

孩子吃羊奶粉就比牛奶粉好?選購誤信三大謊言

很多人都認為，羊奶的營養價值遠遠高過牛奶。作為奶類食物，羊奶自然也含有優質蛋白質、礦物質、維生素等多種營養素。但是羊奶的蛋白質和鈣含量低於牛奶。所以，不能簡單地下結論是羊奶好還是牛奶好，要根據個人營養素缺乏的情況，來選擇喝哪種奶。