【打呼嚕是什麼原因】

打呼嚕又稱打鼾，是一種普遍存在的睡眠現象，這是大多數人司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。其實打呼嚕是健康的大敵，由於打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧癥，而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發生猝死。打呼嚕是由於呼吸過程中氣流高速通過上呼吸道的狹窄部位時，振動氣道周圍的軟組織而引起。在吸氣過程中較為明顯，呼氣過程中也可發生。這種聲音有時可高達80分貝，不亞於繁華大街上的汽車噪音。

怎樣治療打呼嚕