巧用吹風機 幫你對抗多種疾病
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電吹風治療相關疾病時,要註意兩大原則。首先,找準穴位,是能否達到最大療效的關鍵。建議大傢最好能向中醫師和康復醫生請教穴位的準確所在。
電吹風的好處
其次,電吹風的溫度是不可控的。短時間內,電吹風的溫度就可以達到50攝氏度以上,因此使用時一定要小心控制溫度和時間,找到皮膚能耐受熱風的最佳距離,避免灼傷皮膚。治療肩周炎對於肩周炎的治療,可用電吹風熱風檔對患處吹1~2分鐘,治療時間也可依情況適當延長,使患處發熱、發紅。一天1~2次,直至痊愈。記住一定要選擇熱風,另外配合鍛煉,如:屈肘甩手、手指爬墻、體後拉手、展臂站立等,主要是預防肩臂局部肌肉的萎縮、粘連。治療腰痛當今社會,越來越多的年輕白領被腰痛所困擾。腰痛首選在醫院進行系統的治療,晚上回到傢,也可以繼續采