【低血壓高的原因】

大量調查結果表明飲食結構對血壓高、中風的發生和發展有著重要的影響，過多的鈉鹽、大量飲酒、膳食中過多脂肪的攝入，均可引發血壓高。另有研究表明有經常熬夜習慣的人易患血壓高病，甚至發生中風，而生活井然有序，平時早睡早起者患血壓高比例低。

血壓高的原因

1、肥胖是首要的因素，脂肪過多，血管造成一定的擠壓，動力源需要加大動力才可能使原來的循環達到流通。動力源動力加大，管道壓力也會隨之加大，就形成瞭高壓。2、血液幹涸造成的高壓。建議要科學飲水，因為水的硬度與高血壓的發生有密切的聯系。硬水中含有較多的鈣、鎂離子，是參與血管平滑肌細胞舒縮功能的重要調節物質，這些物質如果缺乏的話，就容易使血管發生痙攣，導致血壓升高。因此對高血壓患者，要盡量飲用硬水，如泉水、深井水、天然礦泉水等。因此對高血壓患者，要盡量飲用