【三高患者飲食禁忌】
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在能夠幫助控制這些指標的方面，吃，是最重要的一環，但是，高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸不能吃啥，很多人確實又不知道。
三高患者都不能吃什麼 幫你全面分析
今天我們就給大傢整理出來，建議本身有這些指標異常的朋友和高危人群都收藏好~高血壓不能吃什麼？能吃咸菜、醬類嗎？人的血液輸送到全身各部位需要一定的壓力，這個壓力就是血壓，如果血壓過高，會傷害各個器官組織，包括血管、心臟腎臟等，也會增加卒中風險。1不能吃：高鹽食物食鹽的主要成分是氯化鈉，鈉溜留可引起細胞外液增加，心排出量增多，血壓上升，增加中風、心梗風險。因此，含鹽份高的食物應盡量避免。世界衛生組織建議每人每天食鹽攝入量以不超過6g為宜。所以對於
