女性痛經常按八髎穴 可有效緩解
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我們的身體上總是會出現一些這樣那樣的疼痛,當然有的人就是去醫院排毒看病,其實對於一些不是疾病引發的疼痛我們可以通過一些簡單的方式來緩解,這就需要我們學習一下古人的方式瞭,他們想出瞭各種方法來醫痛療傷。他們發現在我們的身體上有多個穴位有著神奇的止痛作用,加以正確按摩可以有效的緩解疼痛。
痛經怎麼緩解
頭痛:印堂、太陽印堂穴,在前額,兩眉頭間的中點。太陽穴,在眉梢旁。頭痛的時候,用手指從印堂開始,向上沿前額發際推至太陽穴,往返3—4遍;然後用五指拿法,即用大拇指和其餘四指在穴位上進行節律性地提捏,從頭頂到頸部,往返4—5次。頭被稱為“諸陽之會”,是髓海所在,隻有經絡通暢,氣血供應正常,髓海才能得以滋養。按摩這兩個穴位能達到疏通經絡、調和氣血的作用,因此