【病從寒中來】

一世才華便也隻能曇花一現，雖然絢爛，若能長久妨是極好！戲裡，梅長蘇受寒疾困擾，戲外，連日來的呼嘯大風，把天氣吹的越來越冷。和梅長蘇一樣怕冷的人，再也無法淡定瞭，放下風度，裹上厚實的衣服。若是到瞭冬天，寒疾更是難熬。那麼該如何祛除體內的寒氣呢？

火寒之毒

病從寒中來

1、提高體溫要隨心所欲的活著，就要保持36.5度的基本體溫。方法是堅持慢走等健身運動，攝取提高體溫的陽性食物，晚上泡澡，早晨節食等習慣。喝胡蘿卜蘋果汁、薑紅茶、紅茶、紅糖。2、節食節食期間睡眠非常好。早餐隻喝胡蘿卜蘋果汁和薑紅茶，中午隻吃蕎麥做的面條。生薑是經常必備。薑紅茶、散步、日光浴。鬱鬱癥也是寒癥的一種。3、疾病的元兇是低體溫。體溫在35.5度，癌細胞大量滋生。溫度