【近視眼怎麼自然恢復】

近視眼怎麼自然恢復？據調查顯示，我國近視發病率高達50%至60%，其中發現小學生占28%，初中生占60%，高中生占85%，看到這裡，你是不是被嚇到瞭呢？你傢的孩子近視瞭嗎？如果近視瞭就跟著宗醫君一起學學自然恢復近視眼的方法。

改善生活習慣不要在陽光直射下看書，盡量避免躺著或者走動觀看書和手機，眼睛感覺疲勞時要適當的休息，可以做做眼播體操，最重要的是，註意眼睛清潔衛生。如果傢中有大量的電子產品，盡量使用防護屏，在使用電腦的時候傢裡的光要適宜，不要太過於暗。還要定期清除室內的粉塵和微生物，這樣對眼睛有好處。飲食調養