總是幹咳怎麼辦註重3招護理好得快

幹咳是咳嗽的一種，是指經常咳嗽而喉嚨無痰，是由於某些原因使呼吸道粘膜受到刺激，引起反射性的咳嗽，幹咳給患者的工作，學習以及生活帶來瞭很多不便，那麼總是幹咳怎麼辦呢？

總是幹咳應多喝水

經常幹咳一定要為身體攝入充足的水分，尤其是在秋冬季節，喝水選擇溫水最好，不要喝大量的飲料，因為溫水能幫助呼吸道，使呼吸道粘膜受到的刺激降低，從而緩解幹咳。

用熱毛巾敷在背部，溫度以70度為宜，每日熱敷數次，能幫助緩解幹咳癥狀，因為熱敷能呼吸道和肺部鼻管擴張，還能促進身體血液循環和新陳代謝，肺氣暢通，幹咳也會隨之消失。但註意發燒者不能使用熱敷，在使用熱敷的過程中應避免燙傷。

川貝燉食材：豆腐2塊，川貝母

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