用什麼食物排肝毒
文章分類：生活養生
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用什麼食物排肝毒？肝臟容易堆積毒素，毒素積累多，人就容易生病。想要肝臟健康，必須要把體內的肝毒排出體外。飲食排肝毒是常見的方法，那麼你知道用什麼食物排肝毒嗎？
用什麼食物排肝毒
1、綠豆綠豆性味甘、寒,解金石、砒霜、草木諸毒。對重金屬、農藥中毒以及其他各種食物中毒均有防治作用。綠豆湯是最好的解毒水劑。因此,經常接觸鉛、砷、鎘、化肥、農藥等有害物質者,日常飲食中應多吃綠豆芽、綠豆粥、綠豆湯等。2、豬血豬血有利腸道通便、清除腸垢之功效。豬血中血漿蛋白被人體內的胃酸分解後,能產生一種解毒、清腸的分解物,這種物質能與侵入人體內的粉塵、有害金屬微粒發生生化反應,然後從消化道排出體外。因此,長期從事有害有毒粉塵工作的人員可多吃豬血。3、胡蘿卜胡蘿卜是有效的排汞食物。含有的大量果膠可以與汞結合
