【梨湯怎麼做能潤肺止咳】
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生活中,難免會遇到感冒,發燒、咳嗽非常難受,這個時候又不想去醫院怎麼辦?最近,宗醫君聽營養專傢介紹梨湯可以潤肺止咳,緩解感冒癥狀。但做梨湯是非常有講究的,並不是誰便煮一下就可以,那梨湯怎麼做能潤肺止咳呢?營養學傢為大傢支上兩招。
梨湯怎麼做能潤肺止咳
梨湯怎麼做能潤肺止咳冰糖梨水食材準備:梨子、冰糖。做法:1.先把梨子洗幹凈,切成小塊放入一旁備用。2.在砂鍋裡加入適量的水,把水燒開後加入切好的梨子。3.再把蓋子改好,開小火慢慢煲。4.煮瞭20分鐘左右,把冰糖放入,再用勺子攪拌一下,繼續開小火煲。6.等梨水的顏色變深瞭過後,