【初春如何預防流感】
文章分類：中醫養生
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寒冷的冬天已悄然過去，春天已經來臨，“春天孩兒臉，氣候常多變”，此時人們特別容易著涼，更要小心流感。預防感冒要會“春捂”，五種飲品可有效預防著涼和流感。
預防流感的飲品
下面介紹五種防流感的飲品：1、薑白湯：生薑6片，蔥白5根，紫蘇5克。水煎沸後，加鹽適量，取汁溫服。2、豆豉薑蘇茶：生薑15克，紫蘇10克，淡豆豉15克。三藥同煎，加適量水，煮沸後加蓋浸10分鐘，當茶飲。3、芫荽蔥白飲：芫荽15克，蔥白6段，生薑3片，食醋適量，水煎服用。4、荊防飲：荊芥、防風各10克，生薑3片，甘草3克。煎湯代茶飲。5、雙花薄荷茶：金銀花15克，薄荷5克，甘草3克，水煎當茶飲。
