夏天吃怎樣西瓜才美味又健康?
文章分類:生活養生
你也會想看的:【盛夏補陽防寒濕】
西瓜是夏天消暑的必備水果,然而要怎樣才能吃西瓜吃得美味又健康卻並非買瓜、切開、啃那麼簡單的事情。下面快跟小編一起瞭解一下吧!
夏天如何吃西瓜
西瓜有什麼營養價值? 西瓜中的番茄紅素、β胡蘿卜素、瓜氨酸能對抗皮膚老化、抑制膠原蛋白分解,對皮膚起到保濕、抵禦紫外線傷害的效果。