夏季滋補藥膳首選美味湯品
文章分類：生活養生
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夏季是滋補身體的最佳時節，但很多人卻不知道該如何補身體，小編告訴你，夏季食用藥膳滋補身體的功效最好，那麼，夏季應吃什麼藥膳呢？
蓮子糕
一、黃酒核桃泥湯 材料：核桃仁5個、白糖50克、黃酒50毫克。 做法： 把核桃仁、白糖放在蒜罐或瓷碗中，用搟面杖搟碎成泥，再放入鍋中，加黃酒，用小火煎煮10分鐘。每日食用兩次。 功效：本品可治療神經衰弱、頭痛、失眠、健忘、久喘、腰痛，以及習慣性、老年性便秘。 二、歸參山藥豬腰 材料：豬腰500克、當歸、黨參、山藥各10克、醬油、醋、香油、薑絲、蒜末。 做法： 1、豬腰切開，剔去筋膜臊腺，洗凈，放入鍋內。 2、加入當歸、黨參、山
