女性滋補養生湯
文章分類:生活養生
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當歸雞蛋紅糖水 食材:當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g 做法:1)把所有材料準備好。2)當歸用水泡10分鐘,再用牙刷輕輕刷洗幹凈。3)切成薄片。4)把切好的當歸片放入鍋中,加入適量清水,大火煮開後轉中小火煮15分鐘。5)雞蛋放入鍋中,加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟。6)取出,用冷水泡浸一下,剝去雞蛋殼,並用叉子在蛋白的表面紮一下。7)把剝好的雞蛋放入當歸水中,調大火,煮開後轉中小