排毒果汁真排毒？其實是副作用
文章分類：生活養生
你也會想看的：如何清腸通便
“排毒飲食”不是新鮮事物，世界上有許多地方在很久以前就有類似的概念：人們認為身體在不停地產生毒素，需要通過食物“清洗”，“排出”毒素。各種“排毒法”層出不窮，從來不缺乏追隨者。
排毒果汁真排毒？其實是副作用
許多名人為“排毒果汁”代言，而在網絡營銷中，食品安全監管卻又幾乎失聲，這個“錢景廣闊”的市場足以用一地雞毛來形容。 排毒果汁有效嗎? 對於排毒果汁的效果，標準的科學表述是：沒有證據支持它的功效。 “排毒”本身就是個偽概念，而“果汁排毒”的食譜並不能滿足人體營養需求，很難有科學傢研究這樣的“養生方式”，自然也就不會有科學證據。 那麼，許多人感覺“有效”是怎麼回事呢? 有的果汁中含有大量果糖
