春季哪些湯品去火滋補
文章分類：生活養生
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春季哪些湯品去火滋補？春季特別容易上火，雖然不是什麼大毛病，但是內臟的火，會導致人體免疫力下降，所以對於上火，我們決不能掉以輕心。那麼，春季哪些湯品去火滋補呢？下面就為大傢介紹。
春季哪些湯品去火滋補
桂圓蓮子湯 功效： 具有補心血、健脾胃功效，適用於貧血乏力、神經衰； 原料： 蓮子、紅棗、桂圓、水、白糖。 做法： 1、小湯鍋內放入水蓮子 煮半小時煮到開花是放入龍眼肉； 2、然後再煮5分鐘 放入白糖起鍋；放冰糖亦可) 山藥白芍排骨湯 山藥白芍排骨功效： 白芍藥味苦、酸，性微寒；歸肝、脾經；主入血分，斂降而微升散； 具有養血斂陰，平肝，柔肝止痛的功效 主治
