女人究竟怎樣滋補才最養腎

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中醫養生揭秘：女人究竟怎樣滋補才最養腎。補腎的食物有哪些？腎虛怎麼辦？腎虛吃什麼補？我們都知道，如果腎不好，會加速人體衰老，會伴隨出現一系列的腎虛癥狀，特別是對於女人來說，補腎更重要。那麼女人究竟怎樣滋補才最養腎呢？下面中醫教你補腎的方法。

女人究竟怎樣滋補才最養腎

女人究竟怎樣滋補才最養腎

　　介紹幾種藥物補腎的方法：

　　1.六味地黃丸，此方既補腎健脾，又有平肝的作用。方中藥物三補三瀉，如熟地、山萸肉、山藥，補腎健脾為三補；茯苓、澤瀉、丹皮利水滲濕、平肝之火為三瀉，是一個補而不膩，補瀉平和，諸臟皆可兼顧的一個非常好的方子。　　2.如

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