冬季八款潤肺止咳養生湯

冬季多喝養生湯能緩解寒冷，潤肺止咳，還有很好的保健作用，下面給大傢推薦冬季八款潤肺止咳養生湯吧。

冬季八款潤肺止咳養生湯

　　養生多喝湯 養生湯食譜大全推薦

　　1、火腿香菇白蘿卜湯　　中醫認為，白蘿卜色白屬金，對應五臟中的肺，其性甘平味辛，歸肺脾經，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等。　　材料：火腿150克，香菇50克，白蘿卜250克，生薑、蔥、食鹽、食用油、水、香油適量。　　做法：將火腿切薄片，香菇去蒂後洗凈，在傘面上切十字花刀，白蘿卜洗凈去皮後滾刀切塊備用，生薑切片，蔥切蔥花備用；炒鍋中下入少量食用油，油熱後下入薑片與火