止咳化痰的小偏方
文章分類：生活養生
你也會想看的：深秋時節適當吃辣暖身健體
有人認為，多吃橘子能止咳化痰，其實這是一種誤解。橘性溫味甘，多吃燥熱生火，肺燥、起痰生瘡。因此，患上呼吸道疾病者食橘非但不能化痰，反而有生痰、聚痰之弊。真正能起到止咳化痰作用的是橘絡、橘紅、橘皮。咳嗽者可多吃冰糖醃的鮮橘皮或煎服陳皮、橘絡、橘紅，但不宜食橘瓤。下面是幾種化痰止咳的方法
止咳化痰的小偏方
止咳化痰的小偏方 桔皮 在熬大米粥時，水開之前放入幾小塊幹凈的桔子皮。粥煮熟後不僅芳香可口，而且特別開胃，對腹脹或咳嗽痰多的人，有較好的食療效果。 把新鮮的桔皮收集起來，清洗幹凈，在清水中泡2天，然後切成細絲，再用白糖醃20天，就成瞭非常可口的下酒菜——桔皮
