適合孕婦的養生粥

女性在懷孕的時候是最累的，營養也要跟上。有很多人不知道孕婦應該吃什麼。我們一起來看看適合孕婦的養生粥吧。

適合孕婦的養生粥

　　五谷雜糧粥 孕婦適合的幾種粥

　　問題： 想我做一些營養全面的粥，　　最合適答案：八寶粥　　用料：　　糯米150克、桃脯15克、蜜棗25克、糖蓮子25克、杏脯25克、冬瓜條25克、核桃仁25克、山楂糕25克、白糖、桂花醬各適量。　　制法：　　1、將冬瓜條切丁。　　2、將山楂糕切丁。　　3、將糯米淘洗幹凈。　　4、將糯米及其他各料放入鍋中，加水燒沸後改用小火熬成稠粥，加入桂花醬和白糖拌勻。　　愛心提示，本食譜功效：此粥黏甜，味香，適口，易消化，含