【春分吃春菜】
文章分類:中醫養生
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有些人認為,為瞭應時令的景,需要吃餃子。確實有些地方在這個時候會吃餃子,但多數在春分這天是不吃餃子的。一般春分這天,按照習俗,會吃春餅或者春菜。
春分
一、春分吃餃子嗎春分不吃餃子。春分吃春餅;夏至吃面;秋分吃肉;冬至吃餃子不凍耳朵,吃餡餅兒不凍臉。春分時節要根據人體的陰陽情況,使臟腑、氣血、精氣的生理運動與外在運動和諧一致。春分養生重在養肝,因為春季與五臟的肝相應,春分也是調整胃氣的良好時機。春分養生要平抑肝陽、健脾益氣、育腎養陰。善補陽者,陰中求陽。另外,精神分裂癥、抑鬱癥容易在這個時節復發,所以在春分時節要保持輕松愉快、樂觀向上的精神狀態,堅持鍛煉、按時睡眠、定量用餐。二、春分吃什麼好大紅棗——養脾我國古代名醫孫思邈說過:“春日宜省酸增甘,以養脾氣。”意思是說,春季宜少吃酸的,多吃甜的。中醫認為春季為