春季女性滋補的食物盤點 紅酒與橙子

春季女性滋補的食物有哪些？大蒜有效抑制和殺死引起腸胃疾病的幽門螺桿菌等細菌病毒，清除腸胃有毒物質，刺激胃腸粘膜，促進食欲，加速消化。番茄含的"番茄素"，含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，有助消化的功能。　　春季女性滋補的食物盤點 紅酒與橙子

　　橙子

　　在眾多的水果類別中，以帶酸性的水果含較多維他命C，現今的營養學已一致推崇維他命C為抗氧化劑之一。它的三大作用：阻礙自由基破壞細胞，減少老化現象;避免防腐劑的硝酸鈉及亞硝酸鈉轉化成致癌物質亞硝胺。對患癌病者大有保護作用，尤其是胃癌和食道癌;抑制壞膽固醇的氧化及保護好膽固醇，維持血管及心臟健康。

　　紅酒

　　紅葡萄酒中的萃取物，可控制皮膚的老化在植物界中常出現的強力