30至40歲的女性吃什麼排毒養顏？
文章分類：生活養生
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女性飲食養生保健在不同年女齡段應針對不同的情況，食用不同的食物，這樣才能發揮最好的效果。下面小編給大傢介紹瞭不同年齡段的排毒食譜，大傢“對癥”排毒效果更好喲，下面就一起來看看吧。 
30至40歲的女性吃什麼排毒養顏？ 胡蘿卜土豆燉牛腩 原料：牛腩1000克 土豆1個 胡蘿卜1根 小茴香2茶匙(10克) 花椒1茶匙(5克) 八角2個 桂皮1根 香葉3片草果一顆 大蔥3節 薑片3片 老抽3湯匙(45ml)鹽1湯匙(15克) 女性美容護膚先排毒 不同年齡的排毒食譜 做法： 1)牛腩洗凈，切成2cm見方的小塊，土豆和胡蘿卜分別切成滾刀塊備用。將除蔥薑以外的香料放入燉煮包中。 2)湯鍋中倒入適量清水，放入牛腩，大火加熱，水開後，用勺子將
30至40歲的女性吃什麼排毒養顏？ 胡蘿卜土豆燉牛腩 原料：牛腩1000克 土豆1個 胡蘿卜1根 小茴香2茶匙(10克) 花椒1茶匙(5克) 八角2個 桂皮1根 香葉3片草果一顆 大蔥3節 薑片3片 老抽3湯匙(45ml)鹽1湯匙(15克) 女性美容護膚先排毒 不同年齡的排毒食譜 做法： 1)牛腩洗凈，切成2cm見方的小塊，土豆和胡蘿卜分別切成滾刀塊備用。將除蔥薑以外的香料放入燉煮包中。 2)湯鍋中倒入適量清水，放入牛腩，大火加熱，水開後，用勺子將
