減肥排毒吃什麼—黃瓜雞蛋湯
文章分類：生活養生
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要想減肥養顏，首先要排毒。現在正值夏季，是減肥養顏的好時節，要想輕松減肥，那麼要先從排毒下手，那麼該如何有效排毒呢?飲食是最佳選擇，今天小編特別為大傢精選瞭幾款美味排毒食譜，幫你排清毒素，痩美過夏，一起來看看吧。
減肥排毒吃什麼—黃瓜雞蛋湯
黃瓜雞蛋湯 黃瓜含有豐富的維生素C，能促進消化吸收，所含的丙醇二酸，可抑制糖類物質轉變為脂肪。纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除和降低膽固醇有一定作用。 材料：黃瓜150克、雞蛋2個、胡蘿卜少許、鹽1/2茶匙(3克)、油1茶匙(5ml)。 做法：黃瓜切成片，雞蛋打散在碗中;將切片的黃瓜再
