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冬天必備的2款驅寒茶飲 蜂蜜薑茶
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養胃吃什麼好?天氣寒冷,容易引發胃病,這個是喝一杯暖暖的薑茶是再好不過瞭,不僅驅寒而且暖胃。薑茶是傳統的保健飲品,且具有降溫、祛寒、健胃、活血、養顏、驅寒預防凍瘡等功效。
冬天必備的2款驅寒茶飲 蜂蜜薑茶
紅茶薑湯
材料:紅茶5克、幹薑1克、赤砂糖20克 做法: 1、紅茶、幹薑入鍋並加入適量的水煮20~30分鐘; 2、再放入適量紅糖煮3~5分鐘即可。 小貼士:先用旺火煮至沸騰,再轉回小火煮。
蜂蜜薑茶
材料:生薑100克、菊花20克、蜂蜜100ml。 做法: 1、生薑洗凈後去皮,切成大片放入湯鍋中,加水沒過薑片大約3厘米,用大火燒開後轉成小火慢慢熬煮半小時; 2、待薑片出香味,湯水變
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