冬季驅寒湯飲 推薦烏雞栗子滋補湯

在這個寒冷的冬季，人們的身體狀況處於亞健康狀態，很多人都很怕冷，怕冷是由於體屬於寒性體質，身體的血液循環不好，在冬季的時候容易出現手腳冰冷的現象，看看冬季驅寒湯的制作方法吧。　　冬季驅寒湯飲 推薦烏雞栗子滋補湯

　　烏雞栗子滋補湯

　　材料：烏雞1隻、板栗200克、紅棗15顆、枸杞適量、薑1小塊。鹽適量　　做法　　1:將烏雞縱向從背部一切為二，入冷水中，水開後撈出。　　2:砂鍋中入半鍋熱水，放入焯過的烏雞，加入薑片，大火燒開轉小火燉制。　　3:溫水浸泡一會兒紅棗和枸杞。　　4:烏雞燉半小時後加入板栗。　　5:燉半小時後加入紅棗和枸杞，再燉半小時左右，最後加入鹽即可。　　以上就是小編推薦的驅寒的方法，趕緊拿去試試吧。