【春季產生高血壓的原因有哪些】
文章分類:中醫養生
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春天,容易肝陽上亢的人,特別容易出現頭痛、眩暈。而現代醫學也發現,春天容易使血壓波動而升高,出現頭痛、頭昏、失眠等癥狀。因此患有高血壓的朋友,除註意在醫生的指導下堅持適度的體育鍛煉與對癥擇時服藥外,並要註意飲食調理。
春季如何預防高血壓
治療高血壓病有多種措施,但對一般輕度高血壓病患者常以食療為宜,現有幾則供選用。芹菜紅棗湯用鮮嫩芹菜350~700克,紅棗100~200克,洗凈後加水適量,煮半小時左右,取湯汁服用,每日3次,連服數日降壓有效。薺菜湯鮮薺菜60克,芹菜根15克,洗凈加水煎湯服用。中醫認為,薺菜不僅有降血壓作用,而且還有和脾健胃、利尿明目、清熱解毒等多種功效。山楂飲山楂15克,白芍10克,冰糖5 克加水煮沸,日服3 次或當茶飲,效果很好。桑寄生雞蛋茶用桑寄生50克,雞蛋2