半歲寶寶缺鈣怎麼補

半歲寶寶缺鈣是非常常見的現象，因為許多的傢長都是初次照顧寶寶，很多地步不是很清楚，很容易就造成瞭寶寶鈣物質的缺失。如果寶寶長時間缺鈣的話，很容易就會影響到生長發育。那麼半歲寶寶缺鈣怎麼補呢？

半歲寶寶缺鈣怎麼補

　　1、食補　　半歲寶寶缺鈣怎麼補？食補是最好的方式，因為食物沒有藥物的副作用。如果寶寶缺鈣現象不是很嚴重的話，記得在平時的飲食中添加蝦皮、豆類和魚類等食物。另外還要少吃一些會影響鈣物質吸收的食物。　　2、吃補鈣劑　　半歲寶寶缺鈣怎麼補？吃補鈣劑也是不錯的選擇，因為這個時候的寶寶如果光靠食補的話是很難更是補鈣節奏的。特別是對一些缺鈣比較嚴重的寶寶來說，服用補鈣劑就顯得很有必要瞭。這時候要謹慎選擇補鈣產品，優先選擇含鈣量高的產品，碳酸鈣含鈣量約為40％是最好的，可以優先選