2歲寶寶缺鋅怎麼補 多吃下面這些食物
文章分類：生活養生
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鈣鐵鋅這三種元素是身體中最不可缺少的元素，其中鋅元素能促進孩子的身體發育和智力發育。正因為如此，如果寶寶缺鋅的話，傢長都會很擔心。2歲寶寶缺鋅是很正常的現象，那2歲寶寶缺鋅怎麼補呢？可以用食補的方法來補鋅。
2歲寶寶缺鋅怎麼補 多吃下面這些食物
2歲寶寶缺鋅怎麼補？首先你需要檢查寶寶是不是真的缺鋅，如果盲目補鋅的話會引發代謝紊亂，嚴重的甚至會讓大腦造成損傷，因此在補鋅前一定要做血鋅化驗檢查。 如果檢查後寶寶真的缺鋅，那麼就需要補鋅瞭。2歲寶寶缺鋅怎麼補？多吃下面這些食物吧！ 補鋅要多吃肉類食物，比如瘦豬肉、羊肉、雞肉等；補鋅要多吃魚類食物，比如黃魚、帶魚等
