秋季滋補的食物 達人首推白茅根雪梨豬肺湯
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入秋後人們又開始進補,為冬季抗寒做準備。那麼怎麼滋補好呢?雖然適當的食補是必要的,但是食物滋補與藥物治療一樣,也要講究技巧與方法,必須補得其所,萬萬不可凡是補藥統統裝進肚子,這樣往往適得其反。 秋季滋補的食物 達人首推白茅根雪梨豬肺湯