健脾祛濕的穴位有哪些
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人體當中需要散熱祛濕,因為很多外界的物質都會殘留在我們的身體當中,我們要通過一些保健的方式來幫助身體祛濕。比如說吃一些食物來幫助祛濕,這樣就會比較有效。同時也可以采用中醫的方式,利用穴位來幫助祛濕。健脾祛濕的穴位有哪些,跟著小編一起來瞭解一下。
健脾祛濕的穴位有哪些
1.太沖穴 太沖穴位於大腳趾和第二個腳趾之間,主要是屬於陰肝經,經常按摩這個穴位能夠幫助身體消除因為肝火旺盛帶來的上火的癥狀。按摩的時候把手房子啊太沖穴上,稍稍按摩,如果感覺到疼痛,就是肝火太過於旺盛,經常按摩可以解決這個問題。 2.內庭穴 內庭穴主要是能夠調節熱癥、上火,完全是這兩種癥狀的克星。如果你有口臭、便秘、牙痛等等,