【春季會出現什麼癥狀】
文章分類:中醫養生
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春季萬物開始生長,但是同時細菌也在滋生,這個時候一些癥狀也會隨著出現。那麼你知道在春季要如何養生嗎,春季養生要註意哪些癥狀呢?下面小編來給大傢講講春季的三大常見癥狀,養生要小心它們哦!
春季養生註意哪些要點
春季養生註意三大癥狀春季是東亞大氣環流由冬季環流到夏季環流的過渡季節。中醫提醒:春季天氣特點多變,忽晴忽雨,乍熱乍冷,所以容易出現春困、春咳、春癢的“三癥”。下面我們一起來瞭解“春季人體的“三癥”。一、春困由於春天是氣溫回升幅度最大的時期,天氣一下子突然變得暖熱後會使人體皮膚的毛細血管和毛孔明顯舒張,體表的血液循環隨之變得旺盛,這會使流往大腦的血液相對比冬季少,由此減少瞭對大腦的氧氣供應,人體一時適應不瞭這些變化,所以容易出現春困。春天晝長夜短,人們睡眠時間相對縮短,故使人產生疲乏的感覺