中暑腹瀉怎麼辦 老宗醫養生在線給您支招
文章分類：生活養生
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夏天不僅熱還很悶，在如此悶熱的環境中，人是很容易中暑的，進而導致腹瀉。那麼中暑腹瀉怎麼辦呢？
中暑腹瀉怎麼辦 老宗醫養生在線給您支招
首先，你應該盡量讓自己不要中暑，而且在受熱以後也需要註意一些事情。如果你在外面進行瞭劇烈的運動，滿身是汗，那麼就不要立馬鉆進空調房，這樣會使得你身體的水分被快速帶走，而且很容易使人體因突然收到寒氣襲擊而出現腹瀉的情況。 如果中暑之後出現瞭腹瀉的情況，要做的就是降暑，可以用一塊冰冷的毛巾敷在額頭，再用溫水洗一洗臉，環境一定要通風，將外套都脫去，可以開一下空調，將室內的溫度降下去
