幹豇豆驅寒？
文章分類：生活養生
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以白莢種加工後顏色最好，故選白莢或翠綠、淺綠色品種作為加工原料。鍋內燒開水後將嫩豇豆放入氽燙至豇豆變熟。熟瞭的豇豆撈出瀝幹水，將豇豆平鋪理直晾曬後即可得到幹豇豆。
幹豇豆驅寒？
幹豇豆的營養價值 功效： 補氣 健脾養脾 排毒解毒 降血脂 驅寒 降膽固醇 燃燒脂肪。 禁忌人群：幹豇豆性味平和，但不宜多食，否則會產生不良後果，尤其氣滯便結之人更應慎食幹豇豆。 適宜人群：一般人群均可食用幹豇豆。 幹豇豆的保存秘訣 幹豇豆置於陰涼幹燥處保存即可。註意防潮，紮口密封。 幹豇豆的選購技巧 選購幹豇豆要選擇無蟲眼、無銹斑、無畸形、無損傷、無污物的為宜。 幹豇豆的食用方法 幹豇豆用溫水泡軟後切段與五花肉紅燒，小
