自制夏季解暑糖水
文章分類：生活養生
你也會想看的：【春季補鈣的方法】
夏天消暑，糖水是個好選擇，那麼你知道夏天消暑糖水的做法有哪些嗎？今天小編為你推薦幾款夏天消暑糖水，這些美味的糖水可以幫你消暑解暑，不妨來看看糖水的制作方法吧!
自制夏季解暑糖水
1、薏米涼粉小丸子糖水 材料：涼粉400克、糯米小丸子6粒、薏米100克、蜂蜜20克。 做法：薏米洗凈，提前浸泡1~2小時;將薏米和4碗水倒入煲內燒開，轉中火煮至薏米發軟，放入糯米小丸子煮至熟即可熄火;將煮好的薏米小丸子放至微涼，放入涼粉，用小勺子劃成塊狀，淋入蜂蜜拌勻即可食用。 功效：清熱利濕、解毒防癌。 2、紅豆西米奶露 材料：紅豆、芋頭、西米各150克，牛奶1杯，太白粉水和冰糖各1大匙。 做法：紅豆洗凈，泡水8小時，撈出瀝幹，放入蒸鍋蒸熟。芋頭去皮，洗凈，
