推薦暑濕感冒的食療法
文章分類：生活養生
你也會想看的：紅棗的七大滋補吃法
根據中醫辨證對感冒的理解，夏季的感冒癥狀一般分為暑濕感冒和暑熱感冒。暑熱感冒和暑濕感冒都發生在夏季，都因感受暑氣而生。但兩證的病因和病機的區別主要在於是否夾濕，病因的有所區別決定瞭兩證的病位有差異和臨床表現特點亦不同，治療方法也有區別。熱傷風的發熱和秋冬季感冒是有區別的，是發熱重、惡寒輕，一般病人沒有寒冷的感覺，隻是發熱，出汗多但是不解熱。因此如果夏天的熱傷風如果還像冬天感冒一樣吃退燒藥效果就會不好，而且還有一定副作用。
推薦暑濕感冒的食療法
【綠豆粥】 配方：綠豆50克，粳米100克，冰糖適量。 制法：綠豆、粳米洗凈煮粥，待粥熟時加入冰糖，攪拌均勻即可食用。 功效：清熱解暑。 用法：可作早晚餐食用。 【苦瓜蓮肉湯】 配
