啤酒肚的危害 男人千萬不要忽視
文章分類：生活養生
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每個男人的基因不同，引發“啤酒肚”的可能性也不同。一般來說，青少年有“啤酒肚”，往往是因為營養過剩;對於中年人而言，睡眠質量是主因。隨著年齡增長，男性深睡眠階段減少，由於睡眠質量差，荷爾蒙的分泌會隨之減少，荷爾蒙的缺乏使體內脂肪增加並聚集於腹部，而且年紀越大影響越明顯。
啤酒肚的危害 男人千萬不要忽視
與“喝啤酒”關系不大 傳統觀念認為，過量飲用啤酒將使人出現大大的“啤酒肚”。但最新研究顯示，喝多少啤酒實際上與人的腰圍沒有關系。 好飲啤酒者出現啤酒肚乃至肥胖的幾率，並不比不喝啤酒的人高。雖然啤酒算不上減肥飲料，但也並不是造成飲酒者超重的
