春季女人養生:六大“最滋補”食物
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每個女人都愛美,那麼是不是每個女人都能擁有潔白的膚色,光滑的皮膚呢?肯定不是的。特別是春天的來臨,天氣幹燥,很多妹子因為上火皮膚更加無光。今天小編給大傢總結一下,春季女人六大“最滋補”食物。一起來看看吧!
春季女人養生:六大“最滋補”食物
1、大蒜 大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用,對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用,還可有效抑制和殺死引起腸胃疾病的幽門螺桿菌等細菌病毒,清除腸胃有毒物質,刺激胃腸粘膜,促進食欲,加速消化。降低血糖,預防糖尿病,預防感冒。 2、橙子 在眾多的水果類別中,以帶酸性的水果含較多維他