女性養生妙招:合理喝茶
文章分類:生活養生
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中國作為茶的故鄉,對於茶的養生之道大傢都有所聽聞,具體說來,茶葉有8大養生功效;而跟茶葉有一字之差的茶葉蛋卻並非健康食品,這個大傢一定要註意一下哦!
女性養生妙招:合理喝茶
茶葉有8大養生功效 (1)軟化血管:茶水可使血管中血清膽固醇和纖維蛋白含量降低,從而降低血脂,軟化血管。 (2)消炎:茶水有收斂、消炎等作用,能預防腸道傳染病。 (3)茶水可分解煙草中的某些毒素,尤其能抑制尼古丁對人體健康的影響。 (4)抗菌、抗病毒:茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用。對清洗小傷口、止血、止痛等作用相當明顯。 (5)防齲齒:茶水漱口可防止齲齒生成,有利於口腔衛生。 (6)煮沸的茶水冷卻後,塗在嘴唇皰疹處,4 5天後嘴唇皰疹即可逐