咳嗽有濃痰怎麼辦
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咳嗽有濃痰說明體內燥熱,此時應吃一些清肺、止咳化痰的食物。咳嗽有濃痰怎麼辦?馬上跟隨小編來瞭解一下簡單有效的食療吧!
咳嗽有濃痰怎麼辦
隔水蒸蛋 將蛋敲進碗裡不要攪拌,放入食用油和蜂蜜,隔水將之蒸熟。臨睡前一口氣吃完,治咳嗽有濃痰一般吃二次就會好,癥狀嚴重的話吃三、四次就會有明顯的療效。 烤橘子 將橘子洗凈後直接放在小火上不斷翻動地烤,烤到橘皮微焦發黑為止。等橘子稍涼一會後,就可以將橘皮和橘瓣共同食用瞭。這種方法簡單易行,橘子性溫,吃瞭烤橘子後痰液的量會明顯的減少,鎮咳的作用也很明顯。 冰糖黃精湯 將黃精洗凈冷水泡發3—4小時,然後放入鍋內放入冰糖屑和適量清水燒沸,再轉用文火煨煮,直到黃精熬到熟爛即可飲用。 飲食上還需註意少吃食鹽 ,藥