嬰兒缺鐵怎麼補效果比較好
文章分類：生活養生
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孩子是父母心肝上的寶貝，所以對於他們的關註是十分關註的，由於孩子的身體抵抗力較弱，很容易就會引起身體微量元素的缺失，比如鐵，孩子缺鐵會引起缺鐵性貧血，對寶寶身體的危害是十分大的，因此傢長們就想要尋找能給孩子補鐵的食物，那麼嬰兒缺鐵怎麼補呢？下面小編就來告訴大傢。
嬰兒缺鐵怎麼補效果比較好
1、蛋黃羹 蛋黃中含有十分豐富的營養素，不僅能夠補充孩子身體所需的營養，而且對於鐵元素的補充也有很好的效果。因為蛋黃中含有極其多的鐵元素，寶寶常吃能夠補鐵。 做法：將蛋黃和蛋清分離，蛋黃攪拌均勻，然後加入適量的溫水，放一點食用鹽，然後將蛋黃水放入蒸鍋內蒸制5分鐘左右即成蛋黃羹。 2、芝麻
