老人怎麼煮八寶粥好吃
文章分類：生活養生
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老人養生離不開粥，那麼怎麼給老人煮八寶粥，老人怎麼煮八寶粥好吃呢？下面老宗醫養生在線總結瞭一些八寶粥的做法大全，為您介紹老人怎麼煮八寶粥好吃，看看吧。
老人怎麼煮八寶粥好吃
八寶粥的做法① 粳米250克，豬油150克，芋艿、荸薺、果仁、棗、蠶豆肉、栗子各25克，黃豆12克，精鹽5克，味精、香料各2克。 將黃豆、蠶豆肉洗凈，用清水浸泡半天，芋艿、荸薺、果仁、栗子等處理幹凈，青菜冼凈後切成細絲。將大米洗凈後放入鍋中，加蠶豆、黃豆、芋艿、荸薺、果仁、棗、栗子、豬油、香料、清水2000克用旺火燒沸。然後換小火燜煮一個半小時，加精鹽，八寶粥即成。
